メゾン・シンビーオ（在宅就労の豆知識部屋）

こんにちは！なみこでございます。

本日は夏の行楽シーズンに向けて、障害者手帳割引が使えるお得な「日帰り温泉施設」

をご紹介いたします！

今回ご紹介する地域は「東京都・神奈川県」になります。

下記にはご紹介施設をまとめた資料（PDF）もございますので、

夏のおでかけ計画のご参考になれば幸いでございます。

まだまだ暑い季節。そんな時期に温泉？！って思うかたも多いかもしれませんが。。。

夏場の温泉の効果って色々とスゴいんです！

外の厳しい暑さと室内の冷房によって起こる夏特有の「温度差」。それによって夏バテしたり、自律神経が乱れて体調を崩したりすることも多い季節。

夏場のお風呂はシャワーだけで済ますかたも多いとは思いますが、暑い季節でもお湯に浸かって身体を温めることはとても大切なんです！！

冷房に慣れた身体は体温を調整する機能が低下してしまい、気付かないうちに身体が冷え冷えになって、だるさやむくみを起こすだけでなく、外との気温差によって体力を消耗しやすい身体になってしまうのです。。。

そんな時期だからこそ！お風呂で身体を温めることによって血行を促進させ、しっかり汗をかくことで夏バテを予防・解消し、身体の機能回復を図ることが出来るんですね～！

その他にも温泉に入ることで心身ともに得られるリラックス効果、疲労回復、また自然豊かな温泉地であれば、青々とした緑に囲まれてメンタル部分での癒しやデトックス効果が大いに期待出来ます！泉質によっては「あせも」などの夏場の皮膚トラブル改善にも効果あり！良いこと尽くし！！笑

　

ご紹介する施設の中にはプールが併設された施設もございますので、夏場のレジャーにはピッタリかもしれません♪

ぜひご検討下さいませ！！

障害者手帳割引が使える日帰り温泉施設

♨東京・神奈川版♨

1.秋川渓谷 瀬音の湯(東京都あきる野市乙津）LINK!

2.生涯青春の湯 つるつる温泉（東京都西多摩郡日の出町）LINK!

3.檜原温泉センター 数馬の湯（東京都西多摩郡檜原村）LINK!

4.奥多摩温泉 もえぎの湯(東京都西多摩郡奥多摩町）LINK!

5.藤野やまなみ温泉(神奈川県相模原市緑区）LINK!

6.天然温泉いやしの湯・青根緑の休暇村センター（神奈川県相模原市緑区）LINK!

7.中川温泉ぶなの湯(神奈川県足柄上郡山北町）LINK!

8.箱根小涌園ユネッサン 元湯 森の湯（神奈川県足柄下郡箱根町）プールあり！！LINK!

・詳細は下記PDF資料、外部リンクにてご確認ください。

・PDF資料のデータは令和5年7月現在のものです。施設をご利用の際は昨今の社会情勢を受け、料金体系や営業時間等が変更になっている場合もございますので、事前にお問い合わせの上、ご利用いただくようお願いいたします。

↓↓下記のアイコンよりPDF資料をご覧いただけます↓↓

ご覧いただきありがとうございます。

夏の思い出作りに、暑さを乗り切るための身体作りに！

少しでもお役立て頂けますように★

なみこ