メゾン・シンビーオ（在宅就労の豆知識部屋）

はじめまして。

シンビーオで在宅勤務中の みいこ です。

本日より、ブログ担当として執筆に加わることになりました。

初投稿は、

・自己紹介
・この働き方を選んだ理由

について書きたいと思います。

自己紹介

私は、40代女性。

自閉スペクトラム症（ASD）、および 反復性うつ病性障害 と診断されています。

趣味は、散歩とヨガです。

主な困りごと ４つ

ASDには様々な特性があります。

私の場合、いちばん業務に支障がでたのは「感覚過敏」でした。

① 温度

オフィス勤務をしていると 空調に体力を奪われてしまいます。

特に夏のクーラーが苦手で、体中にホッカイロを貼り付け、湯たんぽを抱えながら仕事をしていました。

すぐに風邪をひいてしまい、仕事も休みがち。

本人もつらいですが、周りにも迷惑をかけていたと思います。

② におい

洗剤の香りや香水で体調が悪くなってしまいます。

同僚に洗剤を変えるようお願いなんてできません。

耐えるしかなかったので、中々つらいものがありました。

③ 光

オフィスの蛍光灯が強すぎて、目がチカチカ。

夕方には、脳疲労や眼精疲労でグッタリとしてしまいます。

ブルーライト対策の眼鏡を購入しましたが、なかなか適応することが出来ませんでした。

④ その他

APD（聴覚情報処理障害）の傾向があり、「音は聞こえているのに 言葉が理解できない」という時があります。

一度にいろいろな音がすると、混じってしまうようです。

電話をしているときに、隣の人が喋ると、電話の声が分からなくなる感じですね。

大勢の人が一斉に話す 会議や飲み会では 内容を聞き取るのに一苦労でした。

コロナ渦が転機に

困り果てていたところ、コロナ渦にて 在宅勤務を経験しました。

部屋の温度は自由に調整できるし、においや 様々な音もありません。

こんなにも業務に集中できるのかと驚きました。

現在～完全在宅勤務へ

コロナ渦が去り、在宅勤務からオフィス勤務に戻ったのですが、体調を激しく崩してしまいました。

回復にも 時間がかかりましたので、無理は禁物ですね。

そこで 転職を決意し、完全在宅勤務のシンビーオに出逢うことができました。

現在は、体調も安定しており、やっと安心を手に入れた感じです。

終わりに

もし、同じような体質の方がいたら、身体を壊す前に働く環境を整えてほしいと思います。

我慢しすぎて倒れてしまうより、元気でいる方が 社会貢献にもなるなと感じている今日この頃です。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

次回は、在宅勤務の様子をアップしますね。