メゾン・シンビーオ（在宅就労の豆知識部屋）

こんにちは。幸せを招く「招き猫」です。

最近、すっかり寒くなり、
秋を通り越し、冬を感じるようになりましたね。

今回は、朝散歩で出会った紅葉と、最近食べた美味しいものたち、
そして久しぶりに飾った生花、可愛いガーベラをご紹介させていただきます。

美しい紅葉

朝散歩で見られる美しい紅葉が、大分終わりに近づいてきています。

かなり葉っぱも落ちてしまいましたが、まだまだ綺麗です。

落ち葉の絨毯を踏みしめて歩くのも、とても楽しいです♪

まだまだイチョウ並木も綺麗です♪

移りゆく景色を感じながら、ゆっくりお散歩する時間が大好きです。
寒くなってくると、朝起きるのが辛く感じるのですが、
それでも、朝の清々しい空気を感じながら歩くと、とても気持ちが良いので、
頑張って起きて、朝散歩を継続しています。（時々サボってますが。笑）

最近食べた美味しいもの

毎年、カキフライは大戸屋でいただきます。

後処理が大変なので、自分では滅多に揚げ物は作らないのですが、
一年に一度は、外食でカキフライをいただくのを、とても楽しみにしています♪

大戸屋は気軽に立ち寄れて、お値段もお手頃で、とても素敵です。

ファミリーレストランも、一人で気軽に立ち寄れるので、大好きです。
以前、大好きだったガストのメニューで、
いつの間にか無くなってしまった「ガストバーガー」ですが、
最近、復活したと知り、喜んで食べにいってきました♪

こういうジャンクなものって、時々ムショウに食べたくなります。
ガストバーガーは、少しリニューアルしたようですが、とっても美味しかったです♪

デザートにソフトクリームも食べました♪

お仕事が終わった後、食べに行ったのですが、
やっぱり甘いものを食べると、一日の疲れが癒されます♪

身体には良くない、ジャンクなもの＆スイーツの組み合わせでしたが、
たまには、栄養バランスやカロリーを気にせず、
こういうものを食べるのも良いな～と思っています。

そして、先日は大好きなケーキ屋さんで、
洋ナシタルトとモンブランを買ってきました♪

こういう「自分へのご褒美」があるからこそ、また頑張ることができます♪

可愛いお花

旅から戻ってきた翌日から、頑張ってお仕事させていただいている私ですが、
自分へのご褒美として、お花が届くように手配しておきました。

可愛いガーベラに癒されながら、お仕事できて幸せです♪
二週間以上経ちましたが、まだ元気に咲いてくれているガーベラちゃんもあり、
毎日、お水をかえながら大切にしています。

お花ってそっと飾っておくだけで、本当に元気をもらえるし、癒されますよね。

おわりに

旅行はとても楽しいのですが、
年々、身体の回復が遅くなってきており、なかなか疲れが抜けません。(^-^;

旅先でできたスリ傷が、いまだに完治しないのと同様に、
酷使してしまった足腰の疲労や、たくさん情報をインプットし続けた脳の疲労も、
きっとまだ完全に癒えてはいないのだと気づかされます。

睡眠時間を長めにとったり、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かったりしながら、
少しずつ、疲れを癒しています。

疲れていても継続中の朝散歩で、心が元気でいられるのが嬉しいですし、
美味しいものを食べて、可愛いお花ちゃんに癒され、
幸せを感じられる時間も大切にしたいです。

とてもありがたいことに、
「今日は体調がイマイチなので、ゆるめに取り組みます。m(__)m」
みたいな感じでも、
怒られたり、責められたりすることはありません。
（当然ですが、できる範囲で真面目に業務に取り組んでいます）

だからこそ、私自身も、
元気なときは、自分にできることを、できる範囲で精一杯頑張って、
「恩返し」をしていけたらいいな～と思っています。

「無理せず頑張る」「頑張りすぎない範囲で頑張る」って、意外と難しいことです。

自分で自分の心と身体の声を聴きながら、
「どの程度ならできるか」を探りつつ、今後も無理せず、頑張っていきたいと思います。

寒くなってきましたし、師走の慌ただしい雰囲気を感じるようになってきましたが、
皆様も、どうかご自愛くださいませ♪

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