メゾン・シンビーオ（在宅就労の豆知識部屋）

こんにちは。幸せを招く「招き猫」です。

今回は、先週の金曜日に観に行ってきた映画のこと、
映画の後で楽しんだ美味しいものとイルミネーション、
土日に頑張った大掃除について、ご紹介させていただきます。

映画「ズートピア2」

先週の金曜日、12/5から、映画「ズートピア2」が公開されました。
ディズニー映画は、どの作品大好きなので、今回も楽しみにしていました。
お仕事が終わった後、公開初日に観に行くことができました♪

映画館には、ズートピア2の展示物がたくさんあり、
記念写真を撮っている人達も大勢いました。

表情豊かな動物たちが、たくさん登場する作品なので、
観ていて、とても楽しい気分になります♪

映画はたくさん観ているので、
前作の「ズートピア」も、てっきり鑑賞したことがあるつもりでいたのですが、
テレビの「金曜ロードショー」で放送していたのを録画しておいて、
後から鑑賞したところ、観たことがないと気づきました。（笑）

そんな感じの私でも、とても楽しめたので、
前作を観たことがない方でも、特に違和感なく楽しめると思います♪
（予習・復習の必要はありません。笑）

大きな動物、小さな動物、肉食動物、草食動物、
様々な種類の動物たちがいて、
得意なこと、苦手なこと、少し工夫すれば上手くいくことなどがあるけれど、
その違いを認識して認め合い、協力し合えば、
きっと素敵な世界になるはず。

映画「ズートピア」が伝えたいのは、
そういうことなのではないかと感じました。

なんとなくですが、
なんらかの障害を抱えつつ、各自がその特性を活かして、
理解し合い、協力し合い、尊重し合いながら、
頑張っている私達と重なる面があり、
とても素敵だな～と感じました。

それぞれの特性で、得意なこともあれば、苦手なこともあり、
ほんの少しの思い遣りがあれば、すごい力を発揮できたりもします。

テレビの金曜ロードショーで観た映画「ズートピア」のラストで、
ジュディ（可愛いうさぎの警察官）の、とっても素敵なセリフがあったので、
ご紹介します。

子供の頃、ズートピアは理想の街だと思っていました。
皆が仲良く暮らし、誰でも何にでもなれる。
でも実際は、そんな素敵な言葉のように、簡単にいくとは限らない。
現実は厳しい。
できないこともあれば、間違うこともある。
でも安心して、みんな同じ。変わらない。
お互いのことをもっとよく知り、お互いの違いを認め合えば、きっと上手くいく。
そうです。種類は関係ありません。
大きなゾウだろうと、キツネ初の警察官でも。
諦めないでほしい。
そうすれば世界はより良くなります。
自分を見つめ、自分を知り、自分を変えることから、全ては始まるのです。
それは私と、私たち皆から始まる。

思わず感動して涙が溢れました。
本当に、「まずは自分を見つめ、自分を知り、自分を変えることから」だよなと、心底共感しました。

まずは自分自身の特性を理解し、
何が苦手で何が得意なのか、そして、どんな配慮をしてもらえたら嬉しいか。

特に、目には見えない障害の場合は、
自分から言葉にして伝えなければ、何も伝わりません。

私の場合は、ついつい夢中になって、集中して、何事も頑張りすぎてしまうところがあり、
その分、後から反動がきて、苦しくなるという特性があります。

だからこそ、「ブレーキ」を意識して取りくむように心がけていて、
手を抜いてサボっているのではなく、それが安定勤務に繋がるのだということを、
周囲に「伝える努力」をして、自分自身も「危ないな！」と思ったら、
早めに手を止めるように努めています。

それでも自分の好きなことは、「やめたくない！！」と、夢中になってしまい、
後から苦しくなることも時々あります。

でも、「それを含めて自分」なので、
できるだけ、スピードを出しすぎないように、安全に止まれるように、
「まずは自分を見つめ、自分を知り、自分を変える」努力をしています。

そんな私の「ありのまま」を尊重してくださる、
会社にも、シンビーオにも、いつも本当に感謝しています。

映画鑑賞の話から、ついつい自分語りになってしまいましたが、
映画「ズートピア」「ズートピア2」とても良かったです。

美味しい食事とイルミネーション

映画が終わった後は、外食で美味しいものを食べました♪

煮魚定食で、今年初の松茸ご飯も食べました♪
とっても美味しかったです。(*´▽｀*)

綺麗なイルミネーションも見られました。

これからの季節、イルミネーションが綺麗ですよね♪
毎年楽しみに見に行くところもあるのですが、
今年は、「無理をせず、自分に優しく」をモットーにしているので、
「たまたま出掛けたついで」ぐらいに留めようと思います。

当たり前ですが、暗いし、寒いし、
冬の夜は、できれば自宅で温かく過ごしたいですよね。(^-^;

（加齢のせいなのか、暗いところで目がよく見えなくなってきたというのも理由の一つです。苦笑）

大掃除

珍しく、土日はまるごと大掃除に充てました。

平日の昼間は、ずっと仕事に集中しているので、
お昼休みにできる家事は限られています。

仕事が始まる前の早朝や、仕事が終わった後で、
なんとか必要最低限の家事は行いますが、
細かいところまでは、なかなか掃除が行き届かないのが現状です。

そして休日は休日で、お出掛け三昧をして楽しんでしまうので、
家事（特に掃除）がおろそかになりがちです。

天気の良い週末、お出掛けしたい気持ちをグッとこらえて、
お片付けと大掃除に充てました。

まずは不用品の処分から。
断捨離のスイッチが入れば、あとは捨てることにどんどん抵抗がなくなるので、
「もったいない」という気持ちを捨て、どんどん処分していきます。

土曜日は、不用品の処分と整理整頓を行い、
大掃除の前段階を整えました。（笑）

日曜日は、いよいよ大掃除に取り掛かります。

ベランダと、窓と窓枠の掃除、キッチンの掃除、お風呂掃除まで、
頑張ってやり遂げました！＼( ‘ω’)／

カーテンレールからカーテンを全部外して洗濯し、
再びカーテンレールに取り付けるだけでも、
背伸びの連続で、腕も疲労し、かなり体力を消耗しました。(;^ω^)

まだまだ、もう少し綺麗にしたいところがあるので、
年末までに段階的に取り組んでいこうと思います。

ある程度の目途がついて、
今年もクリスマスの飾りつけができて、とても嬉しいです。

大掃除の効果は絶大で、
色々なことがスッキリして、身体も疲れたせいなのか、
ビックリするほどよく眠れました。

多少の筋肉痛は出ていますが、整った自宅で、スッキリした気分でお仕事ができて、とても嬉しいです♪

おわりに

部屋の状態は、心の状態を表すというのは、非常に有名な話です。

私自身も、心が乱れていると、掃除が億劫になり、
かなり散らかってしまうことがあります。(;’∀’)

自宅が散らかると、知らず知らずのうちに、
ゴチャゴチャっとしたものが目に入り、
脳はストレスを感じているのだそうです。

心が乱れて、自宅が散らかり、更に心が乱れるという、
まさに負のスパイラル、悪循環ですね。

時々、散らかしてしまうこともありますが、
今後もお出掛けを控え目にしつつ、
定期的に自宅を整える時間を、しっかりとっていこうと思います。

師走ということで、なんとなく慌ただしい雰囲気を感じ、
ソワソワしてしまいがちですが、
やるべきことを粛々とこなしつつ、落ち着いて年末を迎えたいと思います。

まずは冬至とクリスマスですね。
しっかりとお仕事を頑張って、イベントを楽しみ、
病気と怪我に気を付けて、乗り切りたいと思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪

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